Unser Angebot
Mit Herz, Erfahrung und frischen Ideen gestalten wir auch 2025 ein vielfältiges Angebot für Familien, Mütter, Väter, Kinder und alle, die dazugehören.
Ob bewährte Treffs, kreative Nähkurse, lebendige Kinderkochkurse oder neue Tanz- und Bewegungsangebote – bei uns finden Sie Raum zum Mitmachen, Austauschen und Wohlfühlen. Ganz neu dabei: ein bunter Flohmarkt „Rund um die Frau“ und spannende Vorträge rund um Familie, Gesundheit und Erziehung.
Wir laden Sie herzlich ein, unser Programm zu entdecken – und freuen uns, wenn Sie dabei sind.
Unsere Freizeitangebote in Mühlheim
Wir gehen ab dem 13.07 bis 07.08 in die Ferien. In dieser Zeit finden keine Kurse statt.
Unser Kursangebot in Mühlheim
Kurse für Kinder
Ob malen, tanzen, backen oder basteln – in unseren Kinderkursen wird gestaltet, ausprobiert und gemeinsam gelacht. Hier können Kinder ihre Talente entdecken, neue Dinge lernen und mit viel Spaß kreativ sein. Für jedes Alter ist etwas dabei – mit liebevoller Anleitung und in entspannter Atmosphäre.
Kurse für Erwachsene
Zeit für dich, Zeit zum Ausprobieren: In unseren Kursen für Erwachsene steht das kreative Tun im Mittelpunkt. Ob Nähen, Naturkosmetik oder Patchwork – hier lernst du Neues, tauschst dich aus und gestaltest mit Herz und Hand. Auch praktische Themen wie der Erste-Hilfe-Kurs am Kind finden bei uns ihren Raum – alltagsnah, herzlich und mit kompetenter Begleitung.
Unsere Veranstaltungen und Kurse im Überblick
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Flohmarkt Termine
Flohmarkt Rund ums Kind
Samstag, 18.04.2026 Rathaus-Innenhof, Mühlheim. 09.00 – 12.00 Uhr
Standvergabe Mittwoch, 18.03.2026
Uhrzeit ab 15.00 Uhr können Stände persönlich, per Mail oder telefonisch bei uns im Büro reserviert werden.
Flohmarkt Rund um die Frau
Samstag, 13.06.2026 Rathaus-Innenhof, Mühlheim. 10.00 – 13.00 Uhr mit Cocktails und verschiedenen Snacks
Standvergabe Mittwoch, 13.05.2026
Uhrzeit ab 15.00 Uhr können Stände persönlich, per Mail oder telefonisch bei uns im Büro reserviert werden.
Standgebühr Mitglieder: 7,-- Euro, Nichtmitglieder: 9,-- Euro. Es werden maximal 2 Stände pro Person vergeben. Reservierungen, die auf dem Anrufbeantworter hinterlassen werden, können nicht berücksichtigt werden.
Sommerfest
Es ist wieder so weit………
am Samstag, den 20. Juni 2026 von 12.30 – 17:00 Uhr findet unser traditionelles Sommerfest statt.
Wie jedes Jahr gibt es ein schönes Programm für die Kinder. Es werden verschiedene Stationen aufgebaut,
an denen gespielt, gebastelt und getobt werden darf.
Über die Hüpfburg und die Rollenrutsche bis hin zur Tombola ist für jeden etwas dabei.
Natürlich ist auch für das leibliche Wohl gesorgt.
Wir freuen uns euch alle auf dem Sommerfest begrüßen zu dürfen.
Bis dahin wünschen wir Euch alles Gute
Bücher-Nachmittag
„Bücher bringen unsere Fantasie zum Funkeln wie Sterne den Abendhimmel.“
Während unserem Bücher- Nachmittag haben Kinder und Erwachsene die Möglichkeit sich verschiedene
Bücher aus der Stadtbücherei anzuschauen und sich Inspirationen zu verschiedenen Themenbüchern geben zu lassen. Außerdem werden Geschichten in verschiedenen Sprachen vorgelesen. Es können keine Bücher erworben werden. Im Obergeschoß findet unser Cafétreff statt, bei dem Sie frisch gebackenen Kuchen und eine Tasse Tee oder Kaffee genießen können.
Unser Büchernachmittag findet am Mittwoch, den 15.04.26 von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr in unserem Verein statt.
Wir freuen uns Sie herzlich zu unserem Büchernachmittag begrüßen zu dürfen.
Tagesausflug ins Phantasia Land
Am Montag den 30.03.2026 laden wir zu einem spannenden Tagesausflug ins Phantasia Land ein!
Egal ob die ganze Familie mitkommen möchte oder nur die Kinder teilnehmen – wir organisieren einen großen Reisebus, sodass für alle genügend Platz ist.
Freut euch auf einen erlebnisreichen Tag voller Action, Abenteuer und Spaß in einem der beliebtesten
Freizeitparks Deutschlands!
Der Ausflug wird von unserem Verein organisiert.
Alle weiteren Informationen zu Zeiten, Kosten und Ablauf findest du rechtzeitig auf unserer Homepage.
Wichtig: Die Plätze sind begrenzt – bitte meldet euch frühzeitig an, wenn ihr dabei sein möchtet!
Boys- und Girls-Day: 23.04.2026
Das Projekt „Boys’ Day – Jungen-Zukunftstag“ gibt Jungen die Möglichkeit, Berufe kennenzulernen, in denen Männer immer noch unterrepräsentiert sind, vor allem Berufe aus dem sozialen, erzieherischen und pflegerischen Bereich. Durch jungenspezifische Schnupperpraktika, aber auch Workshops, werden
neue Zukunftsoptionen in der Berufs- und Lebensplanung eröffnet sowie Sozialkompetenzen gestärkt.
Das Teilprojekt „Neue Wege für Jungs“ thematisiert auf einer praxisorientierten und wissenschaftlichen Ebene die Überwindung der Barrieren im Berufswahlverhalten von Jungen, die eng verknüpft sind mit der Reflexion der zugrunde liegenden männlichen Rollenvorstellungen. Der Boys’ Day findet deshalb einmal jährlich als eintägiges Schnupperpraktikum statt.
Interessenten melden sich bitte rechtzeitig im Büro zu den Bürozeiten. Wir freuen uns auf Euren Besuch.
Mini Club mit Kindern von 1-2 Jahren
Der Mini-Club ist eine pädagogisch angeleitete Spielgruppe. Voraussetzung für die Teilnahme an dem Kurs ist, dass die Kinder bereits laufen und sich verständigen können. Gemeinsam mit den Eltern (Mütter, Väter, Omas, Opas) wird Kontakt zu gleichaltrigen Kindern und zu Erwachsenen geknüpft. Wir werden zusammen singen, malen und frühstücken.
Kursnummer 3a
Kursbeginn Montag, 12.01.2026
9 Termine insgesamt, Folgetermine 19.01./ 26.01./ 02.02./09.02./ 23.02./ 02.03./ 09.03./ 16.03.2026
Uhrzeit: 09 - 11 Uhr
Kursnummer 3b
Kursbeginn Montag, 13.04.2026
9 Termine insgesamt, Folgetermine 20.04./ 27.04./ 04.05./ 11.05./ 18.05./ 01.06./08.06./ 15.06.2026
Uhrzeit: 09 - 11 Uhr
Kursleiterin Stefanie Stegner
Kursgebühr Mitglieder: 67,50€, Nichtmitglieder: 81,00€ zuzüglich Materialkosten
Spielgruppen
- Eltern können Aktivitäten in den Räumen des Mütter - Familienzentrums in Form von Spielgruppen selbst organisieren
- Im großen Spielzimmer mit Wichtelburg toben die Kinder von ca. 1 ½ bis 3 Jahre
- Im „Krabbelzimmer“ mit Bewegungselementen nehmen Kinder ab 3 Monate erste Kontakte zu Gleichaltrigen auf
- Die Gruppen treffen sich einmal in der Woche
- Diese Spielgruppen dienen gleichzeitig als Plattform für einen regen Austausch unter den Eltern
- Bei Interesse bitte im Büro melden oder per Mail [email protected]
Baby- & Stillberatung
Raum für Fragen, Austausch und Verbundenheit
Ob Sie gerade schwanger sind, frisch entbunden haben oder schon mitten im Mama-Alltag stehen – bei uns finden Sie einen geschützten Ort zum Ankommen, Austauschen und Fragen stellen. In unserer Baby- und Stillgruppe treffen Sie auf andere Mütter und Väter in ähnlicher Lebensphase. Gemeinsam sprechen wir über Themen wie Stillen, Fläschchen, Schlafen, Alltag mit Baby, Geschwisterkinder, Kita-Plätze und den Wiedereinstieg in den Beruf. Auch individuelle Gespräche sind auf Wunsch möglich – diskret und in geschützter Atmosphäre.
Herzlich willkommen sind alle Familien – ganz gleich, wie sie ihr Baby ernähren.
Wann: Jeden 1. und 3. Freitag im Monat, 9:30–11:30 Uhr (im Rahmen des Frühstückstreffs)
Leitung: Jacqueline Höhn, Stillberaterin (AfS)
Dringende Fragen? Jacqueline Höhn ist telefonisch erreichbar unter 06181 63647. Bitte hinterlassen Sie eine Nachricht – Sie werden zeitnah zurückgerufen.
Kooperationskurse – gemeinsam wachsen, lernen und erleben
In enger Zusammenarbeit mit der Familienbildung Mühlheim bieten wir Ihnen ganz besondere Kurse rund um Geburt, Rückbildung und das erste Babyjahr. Alle Kurse werden von der erfahrenen Kursleiterin Nina Hagen mit viel Herz, Wissen und Einfühlungsvermögen geleitet.
Ob Geburtsvorbereitung, Rückbildung oder FABEL®-Kurse – hier finden Sie Raum für Ihre Fragen, Sorgen und für wertvollen Austausch mit anderen Familien.
Schauen Sie rein – wir freuen uns auf Sie!
GfG Geburtsvorbereitung® – ganzheitlich & persönlich
Ob zum ersten Mal oder erneut: Eine Geburt ist ein ganz besonderes Ereignis. In diesem individuellen Kurs bereitet Nina Hagen Sie einfühlsam auf die Geburt und das Wochenbett vor – mit Körper- und Atemübungen, Gebärhaltungen, Entspannung und vielen wertvollen Infos zu Schwangerschaft, Stillzeit und der Zeit danach.
Exklusiv und flexibel: Einzelkurse oder kleine Gruppen nach Wunsch – vor Ort oder online per Skype.
Dauer: 3–4 Stunden
Kosten: 150 €
Ort: Anton-Dey-Str. 99, Mühlheim oder via Skype
Leitung: Nina Hagen, GfG-Fachkraft
GfG Rückbildung & Neufindung® – zurück zum Körper, ankommen im neuen Alltag
Dieser Kurs hilft Ihnen, nach der Geburt wieder in Kontakt mit Ihrem Körper zu kommen – behutsam, wirkungsvoll und ganzheitlich. Neben der körperlichen Rückbildung widmen wir uns auch den neuen Herausforderungen im Alltag, der Partnerschaft und dem Mama-Sein.
Babys dürfen gern mitgebracht und in die Übungen integriert werden – ganz wie es für Sie passt.
Dauer: je 7 Wochen
Kosten: 85 €
Ort: Familienbildung Mühlheim
Leitung: Nina Hagen
Hinweis: Start ist ab ca. 6–8 Wochen nach Geburt möglich – auch später kein Problem!
FABEL®-Kurs – Bindung, Austausch und Spiel im ersten Lebensjahr
FABEL® steht für „Familienzentriertes Baby-Eltern-Konzept“ – ein liebevoll gestalteter Kurs, der Eltern und Babys durch das erste gemeinsame Jahr begleitet. Es geht um Spiel, Wahrnehmung, Körperkontakt und Austausch – über alles, was Sie im Babyalltag bewegt: Stillen, Schlafen, Beikost, Entwicklung und vieles mehr.
Die warmen Räume laden zum Wohlfühlen ein, die Babys dürfen sich frei entfalten – mit Spiel- und Bewegungseinheiten, Liedern und Fingerspielen.
Dauer: 9 Treffen à 75 Minuten
Kosten: 100 €
Leitung: Nina Hagen, Familienbildung Mühlheim
Hinweis: Offen für alle Bezugspersonen – auch Großeltern!
Babysitter gesucht?
Wir bieten schnelle und kostenlose Vermittlung
Endlich einmal wieder zu zweit Essen, ins Kino oder Theater gehen oder sich am Abend mit Freunden treffen? Vielleicht finden aber auch zwei Elternabende zur gleichen Zeit statt oder
parallel habt ihr eine berufliche Verpflichtung? Eltern können freie Stunden unbeschwerter und intensiver genießen, wenn sie die Sicherheit haben, dass ihr Kind in guten Händen ist. Deshalb
vermitteln wir euch Babysitter, die mit euren Kindern spielen, sie ins Bett bringen und nach dem Einschlafen bei euch sind und auf sie aufpassen.
Tipps:
• Bitte prüft im persönlichen Kontakt, ob ihr euer Kind in die Obhut der entsprechenden Person geben möchtet.
• Nehmt euch genügend Zeit, um mit dem Babysitter alles Wesentliche zu besprechen.
• Gebt dem Babysitter Kontaktdaten, wo ihr erreichbar seid.
• Teilt mit, wann ihr wiederkommen.
Schreibt alle wichtigen Informationen zu eurem
Kind und alle Regeln auf:
• Wie lange darf es aufbleiben?
• Darf es Fernsehen / Computer spielen?
• Gibt es Einschlaf-Rituale, die für Ihr Kind
wichtig sind?
• Hat euer Kind Allergien oder darf bestimmte
Sachen nicht essen?
• Braucht euer Kind Medikamente?
Das Wichtigste ist, dass es eurem Kind gut geht
und ihr ein gutes Gefühl habt. Für
Vermittlungsanfragen wendet euch bitte während der Bürozeiten an uns oder per Mail [email protected]
Nachhilfe, die passt – persönlich, flexibel, auf Augenhöhe
Ob für die nächste Klassenarbeit, zur langfristigen Unterstützung oder einfach, um wieder Freude am Lernen zu finden – wir vermitteln individuelle Nachhilfe von Schülerinnen für Schülerinnen.
Flexibel, persönlich und nah an den Bedürfnissen Ihres Kindes.
Und wenn du selbst gerne Nachhilfe geben möchtest, bist du bei uns genauso richtig: Wir bringen dich mit den passenden Lernpartner*innen zusammen.
Lernen darf leicht sein – wir helfen dabei.
Nachhilfe bekommen
Schulische Nachhilfeangebote oder Nachhilfe-Institute bieten nicht immer die geeignete Unterstützung,
die euer Kind benötigt. Die Vorteile privater Nachhilfe liegen in der oft höheren Flexibilität und
Individualität. Schülerinnen und Schüler vermitteln den Unterrichtsstoff genau auf den Nachhilfeschüler
zugeschnitten, sind meistens vergleichsweise günstig und zeitlich flexibler. Bei uns könnt ihr außerdem
gezielt nach kurzfristig verfügbaren Nachhilfekräften suchen. So sind eure Kinder auch vor
Klassenarbeiten und Diktaten durch eine intensive Wiederholung des Lernstoffs optimal vorbereitet.
Nachhilfe geben
Du gehst selbst noch zur Schule (ab 7. Klasse) und könntest Dir vorstellen, Schüler/-innen ab der 5. Klasse
Nachhilfe zu geben?
Dann melde Dich kostenlos bei uns an und trage dein Unterrichtsangebot ein. Bei entsprechenden
Anfragen können wir den Kontakt sofort herstellen und los geht es.
Ferienbetreuung
für Schüler/innen der 5. bis 7. Klasse Vom 31.03.26 bis zum 01.04.26 von 08.30 bis 15.00 Uhr
In den Osterferien bieten wir erstmals eine Ferienbetreuung speziell für Kinder der 5. bis 7. Klasse an. Es erwartet euch ein abwechslungsreiches Programm mit Spiel, Spaß, Bewegung und kreativen Aktionen – ganz auf eure Altersgruppe abgestimmt.
Das genaue Programm wird aktuell noch geplant und bald auf unserer Homepage veröffentlicht. Merkt euch den Zeitraum schon jetzt vor – wir freuen uns auf eine tolle Ferienwoche mit euch!
Bitte meldet euch für die Ferienbetreuung im Büro an. Es sind nur begrenzt Plätze verfügbar.
Wichtige Hinweise
Auf dieser Seite finden Sie alle wichtigen Informationen zu Abläufen, An- und Abmeldungen, Teilnahmebedingungen sowie organisatorischen Fragen rund um unsere Kurse und Veranstaltungen.
Bitte nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um alles in Ruhe durchzulesen – so gelingt ein reibungsloser Ablauf für alle Beteiligten.
Bei Fragen sind wir jederzeit für Sie da!